Luminothérapie : Une solution pour recharger les batteries l'hiver?

Un article un peu différent en ce jour mais important pour moi, je teste depuis plus de deux mois maintenant une lampe de luminothérapie et j'avoue que ça aide à faire face au manque de luminosité en cette saison.

 

Je ne sais pas pour toi mais moi je suis très sensible à cette saison et la baisse de luminosité qui a une facheuse tendance à me mettre le moral en berne.

Il est prouvé depuis longtemps que la baisse de luminosité a un impact important sur nous et notre moral...

 

Du coup entre vitamines et autres on m'a parlé de la luminothérapie, je pensais que c'était hors budget quand j'ai trouvé cette lampe à prix abordable qui bénéficie de bons avis.

Tout est très bien expliqué dans la notice qui est en français ;-)

Cette lampe est de petit format, donc facilement transportable et se pose facilement partout.

 

Je mets le lien ci-dessous si cela te dit d'aller jeter un petit coup d'oeil 

 

A très vite 

 

Linda

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